Новости спорта – Архангельской области

Прогнозы на футбол


 

Северодвинск тренируют по системе Идзуми Табата

поединки

4 июля 2020 года в 10:00 состоится очередное занятие проекта «Движение здорового лета» в онлайн-формате.  Весь месяц занятия будет вести Ульяна Бармина. В первую субботу июля она будет ждать северодвицев и гостей города, чтобы позаниматься силовой фитнес тренировкой (body sculpt). Такое же занятие пройдёт и 18 июля.
11 и 25 июля Ульяна познакомит желающих с системой коротких интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузки, разработанной японским профессором, доктором Идзуми Табата, сообщает официальный сайт мэрии Северодвинска.
Напомним: система табата была разработана в Японии и названа по фамилии своего создателя - доктора Идзуми Табата, который трудился над системой вместе с сотрудниками института по фитнесу и спорту. В 1996 году они в ходе полуторамесячного эксперимента доказали результативность методики, когда у спортсменов: на 28% повысился показатель выносливости. 
Записаться можно в мобильном приложении «Wellness Club Северодвинск» (кнопка «Установить» размещена вверху под обложкой), а также нужно зарегистрироваться в «ZOOM». Если нужна помощь, можно написать об этом в обсуждениях или в директ (кнопка «Написать сообщение»» находится в правом верхнем углу).
Через мобильное приложение можно записаться на любое субботнее занятие, и чем раньше это сделать, тем больших результатов можно достичь.Каждую субботу с 9:00 до 10:00 приходит ссылка на тренировку, а в 10:00 начинается само занятие.
Чтобы быть в курсе новостей проекта, а также участвовать в конкурсах и получать призы и подарки, нужно вступить в группу «Движение здорового лета» соцсети «ВКонтакте».
1, 8 и 15 августа постуральной гимнастикой с желающими займётся Анастасия Будрина, а 22 и 29 августа - дыхательной гимнастикой для похудения (дыхание 2/4) Светлана Рашева.
Добавим, что проект «Движение здорового лета» в 2020 году проводится в рамках муниципальной целевой программы «Молодёжь Северодвинска». Это прекрасная возможность улучшить своё здоровье и самочувствие, похудеть и познакомиться с интересными людьми, а также найти друзей и единомышленников. Бесплатные занятия проводят опытные тренеры из «Wellness Club».

 

«Северная Двина» готовится к новому сезону

турниры

Команда три месяца не выходила на тренировочную площадку.  С 1 июля игроки и тренерский штаб мини-футбольного клуба «Северная Двина» начали подготовку к сезону 2020-2021 годов. Сейчас тренировки футболистов проходят на архангельском стадионе «Труд», сообщает пресс-служба регионального правительства.
Напомним, что по решению регионального оперативного штаба по противодействию распространению коронавирусной инфекции МФК «Северная Двина» получил разрешение возобновить тренировки вместе со спортсменами сборных команд России и области, а также клубом по хоккею с мячом «Водник». 
– Первые десять дней у нас запланирован втягивающий режим, на стадионе «Труд» проходят общефизические тренировки. Команда три месяца не выходила на тренировочную площадку, и игрокам нужно вернуться в форму. Затем у нас в планах два двухнедельных сбора – в июле и августе, – сообщил генеральный директор МФК «Северная Двина» Глеб Орлов. 
Перед возобновлением тренировок футболисты «Северной Двины» подписали новые контракты с клубом. Капитан команды Константин Чащин и вратарь Дмитрий Медведев заключили соглашения сроком на два года. Все остальные игроки основного состава продлили контракты еще на год, за исключением Александра Эпштейна, у него в силе действующий контракт, и братьев Ивана и Владимира Догадаевых – они покидают «Северную Двину». 
Отметим, что в следующем сезоне МФК «Северная Двина» продолжит выступление на первенстве России по мини-футболу среди клубов высшей лиги, где игры планируют начать с 5 сентября.

 

21 июня Архангельск сыграет со своими городами-побратимами в шахматы

соревнования

В онлайн-турнире примут участие Ашдод (Израиль), Большой Портленд (штат Мэн, США), Джермук (Армения), Сухум (Абхазия) и Эмден (Германия).  От каждого города, включая столицу Поморья, примут участие две команды: команда взрослых и команда детей. Турнир будет проводиться на интернет-портале chessking.com. Победители получат памятные именные грамоты администрации Архангельска. Мероприятие проводит федерация шахмат Архангельской области и шахматно-шашечная спортивная школа № 5.